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Mardi 19 avril 2011 2 19 /04 /Avr /2011 10:03

Une recette super bonne inspirée d'un "Bon appétit".

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dessert 7224
Pour 4 personnes :

2 blancs de poulet (ou 4 cuisses)
cube de bouillon de poule
2 tomates
2 c à s de câpres
2 dl de crème fraîche
margarine
thym
sel poivre
800 gr de pommes de terre farineuse
600 gr d'épinards en branches
beurre
muscade

Faire revenir les blancs de poulet coupés en lanières (ou les cuisses) dans de la margarine. Saupoudrer de thym, poivrer.
Ajouter le cube de bouillon de poule et de l'eau (il faut juste recouvrir la volaille)
Laisser mijoter sur feu très doux pendant 30 minutes.
Pendant ce temps, cuire les pommes de terre à l'eau bouillante salée
Faire revenir les épinards nettoyés et lavés dans un peu de margarine (on peut les faire blanchir au préalable).
Ecraser les pommes de terre et ajouter les épinards hachés. Ajouter un peu de beurre. Saler, muscader. Ajouter un peu de crème fraîche si la purée ne vous paraît pas assez onctueuse
A la fin de la cuisson du poulet, ajouter les deux tomates épépinées et coupées en petits dés ainsi que les câpres et la crème fraîche.
Laisser réduire quelques minutes (au besoin épaissir avec un épaississant express type maïzena).

Et voilà y'a plus qu'à ...


Par Nadine - Publié dans : Volaille, gibier, abats
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  • Maman de deux petites filles adorables, Maëlle et Zya. Diététicienne de profession, je suis une passionnée de cuisine et j'espère vous faire découvrir et apprécier mon petit quotidien culinaire. Merci pour vos commentaires et encouragemen
  • 14/01/1975

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